Masaje on-site | Masaje en el momento, en la silla

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Masaje On-Site


El Masaje On-Site o Masaje Palmer, significa ‘en el momento, en la silla’. En los años 80 en Estados Unidos, surge el masaje en silla de la mano de David Palmer que fue director de The Amma Institute of Tradicional Japanese Massage en California. Lo que hizo David Palmer fue adaptar el masaje shiatsu a la silla.

Se trata de un masaje que se da en una silla ergonómica especialmente diseñada para favorecer el descanso total de la columna, lo que permite obtener grandes beneficios en poco tiempo.

Las zonas que se tratan en este masaje son la espalda, el cuello, los hombros, los brazos y las manos; es aplicado por el terapeuta directamente sobre el paciente por encima de la ropa y mediante presiones, lo que le produce una sensación de descarga y relajación consecutiva, logrando también un beneficio psicológico.

El masaje on-site suele ser un masaje de corta duración (entre 10 y 15 minutos) por lo que es ideal para sesiones en el propio trabajo. Está especialmente indicado para las personas que no tengan mucho tiempo, las que necesiten descontracturar con cierta urgencia una zona de su cuerpo, las que tengan pudor para desvestirse para un masaje en camilla o para quienes tengan dificultades para subirse a una camilla por lesión o discapacidad física.

Beneficios del masaje on-site:

  • Mejora la calidad de la vida laboral, pues alivia el estrés físico y mental
  • Reduce la tensión muscular
  • Combate dolores de cuello, hombros y espalda
  • Relaja el sistema nervioso y refuerza el sistema inmunológico
  • Reactiva la circulación sanguínea
  • Aumenta la capacidad de atención y la agilidad mental
  • Mejora la postura
  • Combate el insomnio y ayuda a dormir mejor
  • Elimina las toxinas en la sangre

Si eres de los que por tiempo, pudor o problemas físicos no puedes recibir un masaje en camilla, el masaje on-site es una buena alternativa. También puedes proponer en tu empresa que de vez en cuando podáis recibir un masaje on-site, ya que va en el beneficio del trabajador y por ende, en el de la empresa.